Bugün Şehir Fırsatı'ndan almış olduğum Avigen Psikoterapi Merkezi'nde gerçekleştirilen oto hipnoz eğitimimin 2. randevusuna gittim. Bağdat Caddesi üzerinde olmasına karşın, nasıl bu kadar sakin ve huzurlu bir atmosfer yaratmayı başarmışlar şaştım kaldım. İçeride sanki Japonya'nın upuzak bir köşesindeki bir zen bahçesinde hissediyorsunuz kendinizi, bu huzur sekreterlerine bile yansımış usul usul fısıldar gibi yumuşak tonda konuşuyor. Bu randevuya gitmeden önce bana verdikleri 5 cd içerisinden 1 ve 4 numaralı cd leri 1 hafta boyunca dinlemiş ve psikolog Gülşah Hanım'ın sesine ve komutlarına alışmış olmam gerekiyordu. Bu randevuya hipnoz olacağım bu kez beklentisiyle gitmiştim ancak henüz oralara gelmediğimizi anladım.
Loş, rahat ve büyük divanlarla dolu güzel bir odada doğa sesleri ve new age müziklerden oluşan hafif bir müzik eşliğinde Gülşah Hanım'ın yumuşak ve sakin sesiyle meditatif bir yolculuğa çıktım. Bu randevuda hedefimiz zaten buymuş vücudun tamamen gevşemiş bir hale gelmesi ve bilinçli bir şekilde yapılan bir bilinçaltı analizi.Yani benim beklentilerim yanlışmış bundan sonraki seansta beni hipnotize edecekmiş.
Bilinç altı analizi benim bugüne değin kendi kendime yaptığım meditasyon yolculuklarına benziyordu. Tabiki ben iyi hissetmek için hoşuma giden şeyleri düşünerek öylesine serbestçe yapıyordum bunu, Gülşah Hanım ise beni yönlendirerek ve sürekli bir takım sorular sorup tarifler isteyerek gerçekleştirdi bu yolculuğu. Şüphesiz ki her verdiğim cevabın psikolojik bir takım anlamları vardı ama bunu bana haftaya söyleyecekmiş. Yemyeşil kırlarda dolaştım, hayal ettiğim evlere girdim çıktım, dağları ve akarsuları gördüm ve ormanlarda kayboldum..Gizli sandıklar açtım ve adıma yazılmış eski parşömenden mektuplar okudum bunların hepsini kendime göre tarif ettim ve kağıtlara aklımdan kendi kendime mektuplar yazdım..Oldukça keyifliydi hele ki benim gibi hayal gücü kuvvetli bir insan için...O söylüyor ben anında oraya gidip zihnimin bir köşesinde o anda varolup yaşamaya başlıyor gibiydim...
Seans bitiminde analizin yorumunu haftaya benimle paylaşacağını ancak çok harika, rahat ve temiz bir bilinçaltım olduğunu söyledi..Evet bunu tahmin ediyordum çünkü çok güneşli, çiçekli böcekli yeşil ve dupduru bir doğanın içerisindeydim zihnimde bu süreç boyunca...Hmm bir de ormanda bir anda arkamı dönüp bir hayvanla karşılaşmam gerekiyordu hiç düşünmeden, ben de buna geyik cevabını verdim acaba bu ne demek bunu özellikle merak ediyorum. Geyik benim öyle aman aman sevdiğim bir hayvancağız değildir son derece nötrümdür geyiklere karşı ama neden geyik dedim bir anda şaşırdım doğrusu :)
Gelecek hafta tam bugün bir sonraki randevum var, o güne kadar cd lerimi her gün dinleyeceğim ve daha çok gevşeyip kendimi tamamen seslere teslim etmeyi öğreneceğim...Bu kurs gerçekten bana kendi kendimi hipnoz etmeyi öğretecek mi, henüz bilmiyorum ama katılması ve yaşaması çok huzurlu, sakinleştirici ve rahatlatıcı ondan eminim...
Yine yeni ve yeniden şehir fırsatına bu harika deneyimi 700 küsur TL iken, 99 TL 'ye satın almamı sağlayan harika ötesi kampanyası için tebrik ediyor teşekkürlerimi sunuyorum... Ayrıca Avigen'i de bir psikoterapi merkezi olarak ihtiyacı olanlara tavsiye ederim hiç düşünmeden.
